本文讲 Windows 上搭 Python 与本地大模型环境：先装 Python、PyCharm、虚拟环境，再配模型，否则故障难定位。Python 安装要勾 PATH。PyCharm 社区版免费够用；项目建 .venv，命令行需激活。venv 隔离依赖。LM Studio 需将 gguf 放两级目录，接口 1234；Ollama 用 Modelfile 固化参数，端口 11434。新手选 LM Studio，脚本化选 Ollama。